Friskvernskonsulentens hverdag

- friskere med friskvern

Målet med friskvern er å ha fokus på helsefremmende tiltak. Et sentralt element i utdanningen er å få til gode møter mellom mennesker, og å bidra med verktøyene som trengs for å gjøre nødvendige forandringer i livet.

- Som friskvernskonsulent har du mulighet til å lage din egen arbeidsplass ved å skape din egen bedrift, opplyser Astrid Johnsen. Hun er kvinnen bak Agder Friskvern i Kristiansand og tilbyr ulike tjenester som friksvern, massasje, forskjellige typer trening og forandringsveiledning. Hun ble ferdig utdannet friskvernskonsulent i begynnelsen av 2008 etter å ha fullført en ettårig utdanning ved Axelsons.

Jeg fikk masse fine verktøy som jeg kunne begynne å bruke etter det året, sier hun. Samtidig mener hun at utdanningen også passer godt for de som allerede er i et yrke som har med mennesker å gjøre, og er opptatt av forebygging i sin nåværende jobb. Selv hadde Astrid Johnsen en mangeårig yrkesbakgrunn innen salg, og valget om å omskolere seg som friskvernskonsulent var litt tilfeldig.
- Jeg hadde lyst til å jobbe tettere med mennesker og innen forebygging. Det er også møtet med menneskene jeg liker best i min nye tilværelse.
Foreløpig finnes det ikke noen særlig utlyste jobber som friskvernkonsulenter, derfor kan det å starte sin egen bedrift være et alternativ. Slik var det også for Astrid Johnsen.

- Det er på mange måter fortsatt en pågående prosess, som har vært veldig givende, sier hun.
Astrid Johnsen vektlegger at det beste med friskvern er at det kan kombineres med så mye annet. Selv kombinerer hun ofte friskvernstjenester med både massasje og stressmestringsøvelser rettet mot privatkunder. Hun har også laget et friskvernsopplegg spesielt tilpasset lokale bedrifter.
- Jeg har laget et eget friskvernskonsept for Norges Energi som ga lavere sykefravær, mer trivsel og mer positiv energi på arbeidsplassen. På sikt ønsker jeg å skreddersy et slikt program også for andre bedrifter i nærmiljøet.
-Som friskvernskonsulent har jeg rike muligheter og føler at veien blir litt til mens jeg går, avslutter Astrid Johnsen.

- Å være friskvernskonsulent gir deg mange muligheter videre, mener Anne Berit Alsberg Melkild. Hun har brukt friskvernkonsulentutdannelsen aktivt siden hun ble ferdig på det ettårige studiet hos Axelsons i begynnelsen av 2008.

- Utdannelsen lærer deg litt om mange forskjellige retninger, forteller hun. Alsberg Melkild har egen bedrift og har valgt å tilby massasjetjenester i kombinasjon med friskvernteknikker. Hun har både privat og bedriftkunder og har hovedbasen på Tretten, men er ute i bedrifter i Øyer, Lillehammer og Gausdal.
- Jeg har erfart at det er lettere å komme inn i bedrifter som friskvernkonsulent, hvis man tilbyr massasje som en del av pakken.

Og massasjeteknikker og stressmestring er en viktig del av friskvernutdannelsen. Av bakgrunn har Anne Berit Alsberg Melkild også medisinsk grunnstudium samt flere studiefag fra Axelsons. Det var jobben som driftsansvarlig i Vita butikken på Lillehammer som opprinnelig førte til at hun ønsket å vite mer om kosttilskudd og begynte på det første kurset hos Axelsons også ballet det bare på seg videre.
- Det som er veldig interessant med å jobbe som friskvernskonsulent er å kunne knytte andre yrkesgrupper til seg. Anne Berit Alsberg Melkild er glad for at hun tok valget om å bli friskvernskonsulent.
- Det beste er å kunne hjelpe folk til å takle hverdagens utfordringer bedre, ved å lære dem å ta vare på seg selv.

Tekst: Caroline Svendsen